Domenique Bogs HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:11:04 | HyCoach

Domenique Bogs HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:11:04
순위: #51
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Domenique Bogs

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:50 (43%)

Stations35:35 (50%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+4.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:51	16
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:31	168
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:13	150
Running 5	4:24	-
Rowing	4:17	38
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	3:47	353
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:55	58
Running 8	4:03	-
Wall Balls	8:07	290
Running Total	30:50	15
Roxzone Total	4:44	30