Dennis Weikamp HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:17:00 | HyCoach

Dennis Weikamp HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:00
순위: #101
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Dennis Weikamp

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (48%)

Stations33:23 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+1.2%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:14	106
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:33	124
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:48	200
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:22	71
Running 5	4:30	-
Rowing	4:37	151
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:50	108
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:03	193
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:56	161
Running Total	36:48	73
Roxzone Total	6:53	201