Jens Sommer HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:45:54 | HyCoach

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Jens Sommer HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:45:54
순위: #315
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Jens Sommer

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:13 (47%)

Stations45:04 (43%)

Roxzone10:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+8.3%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:23	359
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:07	243
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:50	302
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:11	288
Running 5	7:08	-
Rowing	5:01	275
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:24	274
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:43	309
Running 8	7:56	-
Wall Balls	9:25	316
Running Total	50:13	311
Roxzone Total	10:41	346