Christiane Marks HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:34:01 | HyCoach

Christiane Marks HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christiane Marks

총 시간: 01:34:01
순위: #116
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Christiane Marks

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:17 (52%)

Stations37:31 (40%)

Roxzone7:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.2%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:56	67
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:07	153
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:46	121
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:10	81
Running 5	8:29	-
Rowing	5:10	79
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:13	121
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:08	121
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:01	129
Running Total	49:17	131
Roxzone Total	7:18	106