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Jonathan Dustour HYROX 레이스 분석
HYROX Hannover — 2023년 4월 1일
Hannover, Germany · SOLO · PRO · SUI
Jonathan Dustour
총 시간
01:06:27
순위
#15
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · PRO
JD
Jonathan Dustour
1-2
4월
2023
2
완료
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:42 (46%)
Stations
31:10 (47%)
Roxzone
4:40 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:50/km
+9.3%
5.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:38
-
SkiErg
3:55
13
Running 2
3:36
-
Sled Push
2:58
21
Running 3
3:45
-
Sled Pull
4:46
19
Running 4
3:46
-
Burpee Broad Jump
3:19
17
Running 5
3:58
-
Rowing
4:17
29
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:27
2
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
4:30
33
Running 8
4:14
-
Wall Balls
5:58
29
Running Total
30:42
9
Roxzone Total
4:40
16
홈
분석
Jonathan Dustour HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:06:27 | HyCoach
