Luca Nappa HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:12:25 | HyCoach

Luca Nappa HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:12:25
순위: #25
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Luca Nappa

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:36 (46%)

Stations34:10 (47%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+6.2%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:06	38
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:16	36
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:39	40
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:13	40
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	41
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:10	42
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:39	36
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:43	26
Running Total	33:36	25
Roxzone Total	4:43	19