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Bernd Wegener Andreas Bruns, Andreas Bruns 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:14:56
순위: #75
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bernd Wegener Andreas Bruns

Andreas Bruns

Bernd Wegener

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (60%)

Stations24:37 (33%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+6.9%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:47	41
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:41	76
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:08	78
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	65
Running 5	5:41	-
Rowing	3:55	9
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:26	24
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:22	75
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:24	99
Running Total	44:39	89
Roxzone Total	5:43	49

Bernd Wegener Andreas Bruns, Andreas Bruns 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:14:56 | HyCoach