Tom Weih Nico Wöbke, Nico Wöbke 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:16:09 | HyCoach

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Tom Weih Nico Wöbke, Nico Wöbke 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:09
순위: #80
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Weih Nico Wöbke

Nico Wöbke

Tom Weih

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:35 (57%)

Stations24:18 (32%)

Roxzone8:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+9.1%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:47	42
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:42	77
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:26	10
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	67
Running 5	5:58	-
Rowing	4:30	92
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:54	108
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:01	47
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:02	64
Running Total	43:35	80
Roxzone Total	8:20	111