Sabrina Klar Michaela Knuettel, Michaela Knuettel 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:14:40 | HyCoach

Sabrina Klar Michaela Knuettel, Michaela Knuettel 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:14:40
순위: #34
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sabrina Klar Michaela Knuettel

Michaela Knuettel

Sabrina Klar

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:07 (59%)

Stations24:36 (33%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+7.3%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:43	86
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:28	37
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:30	47
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:50	17
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	35
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:02	38
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:47	32
Running Total	44:07	46
Roxzone Total	6:00	28