Mirko Voigt Janine Illig, Janine Illig 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:08:52 | HyCoach

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Mirko Voigt Janine Illig, Janine Illig 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:08:52
순위: #28
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirko Voigt Janine Illig

Janine Illig

Mirko Voigt

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (54%)

Stations26:08 (38%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-5.8%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:02	56
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:41	34
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:55	95
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:47	39
Running 5	4:40	-
Rowing	4:43	100
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:23	58
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:03	74
Running Total	37:07	19
Roxzone Total	5:41	42