Nadine Frensel & Nils Fröhlich HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:13:21 | HyCoach

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Nadine Frensel & Nils Fröhlich HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:21
순위: #47
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadine Frensel

Nils Fröhlich

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (59%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+8.3%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:07	71
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:04	97
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:19	47
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:20	14
Running 5	5:37	-
Rowing	4:20	49
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:31	73
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:40	31
Running Total	42:59	60
Roxzone Total	5:27	29