HYROX Race Analysis: Cao Alan - Barcelona 01:08:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cao Alan

HYROX Barcelona — 2023년 4월 22일

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:08:28
순위: #24
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Cao Alan

22-234월20232 days

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:34 (46%)

Stations32:34 (48%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+11.1%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:54	23
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:07	16
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:50	76
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	47
Running 5	4:06	-
Rowing	4:22	35
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:05	50
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:07	26
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:39	16
Running Total	31:34	28
Roxzone Total	4:23	28