Liam Harding & Sean Harding HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:03:08 | HyCoach

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Liam Harding & Sean Harding HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2023년 4월 22일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:08
순위: #51
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Harding

Sean Harding

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (60%)

Stations20:27 (32%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+11.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:28	29
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:06	12
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:05	38
Running 5	5:04	-
Rowing	4:05	48
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:36	123
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:28	11
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:13	14
Running Total	37:57	91
Roxzone Total	4:48	56