Alfons Deu Ruiz HYROX 레이스 분석 - Barcelona 00:56:34 | HyCoach

Alfons Deu Ruiz HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2023년 4월 22일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Alfons Deu Ruiz

총 시간: 00:56:34
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Alfons Deu Ruiz

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:46 (53%)

Stations23:02 (41%)

Roxzone3:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+6.6%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:05	10
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:54	2
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	7
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	5
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:47	2
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	29:46	10
Roxzone Total	3:51	11