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Giuseppe Spreafico HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:01:16 | HyCoach
레이스 분석
Giuseppe Spreafico HYROX 레이스 분석
HYROX Barcelona — 2023년 4월 22일
Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ITA
Giuseppe Spreafico
총 시간
01:01:16
순위
#2
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
GS
Giuseppe Spreafico
22-23
4월
2023
2
완료
1,307
HYROX Barcelona
Barcelona, Spain
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:04 (52%)
Stations
25:04 (41%)
Roxzone
4:11 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:00/km
+6.3%
4.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:10
131
Running 2
3:44
-
Sled Push
2:36
72
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:16
14
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
2:30
4
Running 5
4:12
-
Rowing
4:34
115
Running 6
4:02
-
Farmers Carry
1:28
9
Running 7
3:58
-
Sandbag Lunges
2:56
7
Running 8
4:10
-
Wall Balls
3:34
7
Running Total
32:04
28
Roxzone Total
4:11
17
홈
분석
