Sean Murphy HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:16:44 | HyCoach

Sean Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2023년 4월 22일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:16:44
순위: #144
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Murphy

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (49%)

Stations31:46 (41%)

Roxzone7:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+9.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:05	193
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:54	245
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:12	140
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	58
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:26	302
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:12	113
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:36	79
Running Total	37:56	165
Roxzone Total	7:06	245