Tom Mcgovern HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:32:52 | HyCoach

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Tom Mcgovern HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2023년 4월 22일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:32:52
순위: #327
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Mcgovern

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:23 (48%)

Stations38:32 (41%)

Roxzone10:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+0.3%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:47	401
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:59	349
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:50	235
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:37	201
Running 5	5:50	-
Rowing	5:16	371
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:47	365
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:13	243
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:03	344
Running Total	44:23	329
Roxzone Total	10:01	384