James Muscart HYROX 레이스 분석 - New York 01:03:13 | HyCoach

James Muscart HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2023년 2월 25일

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:13
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

James Muscart

HYROX New York

New York, United States

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (56%)

Stations24:20 (37%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:02	21
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:29	51
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:24	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	1:53	1
Running 5	4:21	-
Rowing	4:13	7
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	36:56	7
Roxzone Total	5:02	150