Gary Kershner HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2023년 2월 25일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:34:49
순위: #154
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Kershner

HYROX New York

New York, United States

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:56 (53%)

Stations40:06 (42%)

Roxzone4:51 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+15.2%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:31	164
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:05	137
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:49	112
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:17	151
Running 5	6:20	-
Rowing	4:47	116
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:00	-
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:30	212
Running 8	8:18	-
Wall Balls	7:07	191
Running Total	49:56	141
Roxzone Total	4:51	140

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