Iain Irving HYROX 레이스 분석 - Wien 01:10:34 | HyCoach

Iain Irving HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:10:34
순위: #7
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Iain Irving

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:06 (48%)

Stations32:33 (46%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+10.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	18
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:49	9
Running 3	4:22	-
Sled Pull	6:00	9
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	5
Running 5	4:29	-
Rowing	4:21	8
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:48	9
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:54	8
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:14	11
Running Total	34:06	10
Roxzone Total	3:58	11