Michael Bruggraber HYROX 레이스 분석 - Wien 01:15:41 | HyCoach

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Michael Bruggraber HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Michael Bruggraber

총 시간: 01:15:41
순위: #11
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Michael Bruggraber

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:22 (45%)

Stations37:20 (49%)

Roxzone4:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+17.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:55	5
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:41	27
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:45	22
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:53	15
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	20
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:36	27
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:30	15
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:24	14
Running Total	34:22	12
Roxzone Total	4:03	12