Rainer Winninger HYROX 레이스 분석 - Wien 01:09:35 | HyCoach

Rainer Winninger HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Rainer Winninger

총 시간: 01:09:35
순위: #21
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Rainer Winninger

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:53 (53%)

Stations28:11 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km-2.9%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:28	102
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:31	69
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:48	16
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:45	2
Running 5	4:49	-
Rowing	4:26	27
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:03	55
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:40	13
Running Total	36:53	34
Roxzone Total	4:37	36