Fabian Raschke HYROX 레이스 분석 - Wien 01:32:00 | HyCoach

Fabian Raschke HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:32:00
순위: #129
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Fabian Raschke

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (46%)

Stations44:08 (48%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+4.6%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:43	161
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:19	164
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:20	122
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:30	176
Running 5	5:26	-
Rowing	4:56	117
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:07	110
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:51	184
Running 8	5:51	-
Wall Balls	9:22	184
Running Total	42:28	98
Roxzone Total	5:29	77