Nikola Halmová HYROX 레이스 분석 - Wien 01:20:16 | HyCoach

Nikola Halmová HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · CZE

총 시간: 01:20:16
순위: #14
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Nikola Halmová

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:35 (49%)

Stations36:20 (45%)

Roxzone4:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+7.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:13	43
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:24	73
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:32	24
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:29	22
Running 5	5:04	-
Rowing	5:11	20
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:16	39
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:29	60
Running Total	39:35	10
Roxzone Total	4:25	10