Martin Jílek & Michal Pokorný HYROX 레이스 분석 - Wien 01:01:59 | HyCoach

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Martin Jílek & Michal Pokorný HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · CZE

·

총 시간: 01:01:59
순위: #10
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martin Jílek

Michal Pokorný

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:16 (58%)

Stations22:08 (36%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+4.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:39	11
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:24	24
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:16	12
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:38	43
Running 5	4:43	-
Rowing	4:12	27
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:16	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:14	51
Running Total	36:16	12
Roxzone Total	3:40	8