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Ildiko Szakali Nadine Baumberger, Ildiko Szakali 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2023년 2월 18일

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

· ·

총 시간: 01:15:11
순위: #13
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ildiko Szakali Nadine Baumberger

Ildiko Szakali

Nadine Baumberger

HYROX Wien

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:03 (60%)

Stations25:36 (34%)

Roxzone4:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+9.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:24	19
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:11	27
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:56	7
Running 5	6:00	-
Rowing	4:55	27
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:44	24
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:01	22
Running 8	5:55	-
Wall Balls	2:49	9
Running Total	45:03	15
Roxzone Total	4:37	10

Ildiko Szakali Nadine Baumberger, Ildiko Szakali 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Wien 01:15:11 | HyCoach