Max Dancau HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:23:13 | HyCoach

Max Dancau HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:23:13
순위: #47
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Max Dancau

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:06 (41%)

Stations42:11 (51%)

Roxzone6:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+15.5%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:13	64
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:50	46
Running 3	4:03	-
Sled Pull	7:42	86
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:13	73
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	68
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:35	46
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:35	69
Running 8	4:53	-
Wall Balls	8:26	76
Running Total	34:06	23
Roxzone Total	6:58	35