Birthe Hertrampf, Maria Müller 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:20:22 | HyCoach

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Birthe Hertrampf, Maria Müller 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:20:22
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Birthe Hertrampf

Maria Müller

Janine Müller

Vanessa Meier

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (50%)

Stations31:23 (39%)

Roxzone8:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+25.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:34	1
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	2
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:33	3
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	3
Running 5	5:31	-
Rowing	4:38	3
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	1
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:20	6
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:53	3
Running Total	40:15	3
Roxzone Total	8:47	4