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Ramon Moser, Joshua Dargel 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일
Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
총 시간
01:37:39
순위
#29
연령별 순위
#22
카테고리
RELAY · OPEN
RM
Ramon Moser
JD
Joshua Dargel
DK
Dorothee Kernich
VR
Verena Rowedder
26-27
11월
2022
2
완료
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:01 (45%)
Stations
44:30 (46%)
Roxzone
9:14 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:30/km
-10.3%
11.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:52
19
Running 2
5:19
-
Sled Push
3:33
28
Running 3
6:05
-
Sled Pull
4:59
29
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
7:19
29
Running 5
4:43
-
Rowing
4:29
17
Running 6
6:20
-
Farmers Carry
2:30
26
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
7:02
30
Running 8
6:20
-
Wall Balls
9:46
30
Running Total
44:01
29
Roxzone Total
9:14
28
Ramon Moser
Joshua Dargel
Dorothee Kernich
Verena Rowedder
홈
분석
Ramon Moser, Joshua Dargel 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:37:39 | HyCoach
