Benjamin Neumann & Christian Nolde (Wellyou) HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:54:47 | HyCoach

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Benjamin Neumann & Christian Nolde (Wellyou) HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:54:47
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Neumann

Christian Nolde (Wellyou)

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:44 (54%)

Stations20:24 (37%)

Roxzone4:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+9.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:46	137
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:06	23
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:53	3
Running 5	3:47	-
Rowing	4:02	29
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:16	7
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	29:44	2
Roxzone Total	4:44	1