Tim Koeppke & Julian Berndt HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:09:15 | HyCoach

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Tim Koeppke & Julian Berndt HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:15
순위: #53
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tim Koeppke

Julian Berndt

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (56%)

Stations23:26 (34%)

Roxzone6:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-1.1%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:56	118
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:31	45
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:27	80
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:47	81
Running 5	4:54	-
Rowing	4:00	24
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	124
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:06	86
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:43	36
Running Total	38:59	54
Roxzone Total	6:53	63