Matthias Bornemann & Kai Henseler HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:24:18 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Matthias Bornemann & Kai Henseler HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:18
순위: #175
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthias Bornemann

Kai Henseler

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:50 (52%)

Stations32:09 (38%)

Roxzone8:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+9.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:24	233
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:53	171
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:23	245
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:50	233
Running 5	5:28	-
Rowing	4:39	199
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:20	223
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:55	230
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:45	185
Running Total	43:50	131
Roxzone Total	8:26	131