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Benjamin Posor & Jörn Posor HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:25:02
순위: #180
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Posor

Jörn Posor

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:50 (62%)

Stations24:39 (29%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+14.8%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:01	144
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:48	145
Running 3	6:49	-
Sled Pull	2:30	91
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	2:22	40
Running 5	6:31	-
Rowing	4:22	124
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:48	86
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:10	95
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:38	173
Running Total	52:50	228
Roxzone Total	7:37	98

Benjamin Posor & Jörn Posor HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:25:02 | HyCoach