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Jens Ritter & Dirk Görgen HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:25:58
순위: #188
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jens Ritter

Dirk Görgen

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:58 (60%)

Stations25:20 (29%)

Roxzone8:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+14.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:01	146
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:36	73
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:40	127
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:15	130
Running 5	6:27	-
Rowing	4:14	73
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:59	144
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:20	117
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:15	118
Running Total	51:58	222
Roxzone Total	8:45	140

Jens Ritter & Dirk Görgen HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:25:58 | HyCoach