Carolin Endres Violet Werner, Violet Werner 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:08:48 | HyCoach

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Carolin Endres Violet Werner, Violet Werner 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:08:48
순위: #17
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carolin Endres Violet Werner

Violet Werner

Carolin Endres

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (56%)

Stations23:42 (34%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+2.8%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:18	41
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:43	65
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:42	15
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:02	29
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	44
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:53	41
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:41	25
Running Total	38:47	16
Roxzone Total	6:23	20