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Jan Teuber Jennifer Nikolaus, Jan Teuber 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:02:00 | HyCoach
레이스 분석
Jan Teuber Jennifer Nikolaus, Jan Teuber 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:02:00
순위
#7
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · OPEN
JN
Jan Teuber Jennifer Nikolaus
JT
Jan Teuber
JN
Jennifer Nikolaus
26-27
11월
2022
2
완료
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:37 (56%)
Stations
21:52 (35%)
Roxzone
5:35 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:20/km
+7.0%
4.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:54
-
SkiErg
3:42
9
Running 2
4:04
-
Sled Push
2:03
87
Running 3
4:29
-
Sled Pull
2:25
14
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
1:53
7
Running 5
4:30
-
Rowing
4:08
16
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:45
18
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
2:23
4
Running 8
4:30
-
Wall Balls
3:33
16
Running Total
34:37
8
Roxzone Total
5:35
8
Jan Teuber Jennifer Nikolaus
Jan Teuber
Jennifer Nikolaus
홈
분석
