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Robert Koch Julia Voß, Julia Voss 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:19:30 | HyCoach
레이스 분석
Robert Koch Julia Voß, Julia Voss 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:19:30
순위
#101
연령별 순위
#47
카테고리
DOUBLES · OPEN
RV
Robert Koch Julia Voß
JV
Julia Voss
RK
Robert Koch
26-27
11월
2022
2
완료
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:29 (57%)
Stations
25:12 (32%)
Roxzone
8:55 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:41/km
+2.4%
3.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:29
-
SkiErg
3:50
23
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:21
141
Running 3
5:41
-
Sled Pull
2:16
6
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
2:37
36
Running 5
5:43
-
Rowing
4:15
34
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:28
179
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
3:14
64
Running 8
6:07
-
Wall Balls
4:11
94
Running Total
45:29
111
Roxzone Total
8:55
121
Robert Koch Julia Voß
Julia Voss
Robert Koch
홈
분석
