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James Occomore Hester Ormerod, Hester Ormerod 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:32:08
순위: #172
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Occomore Hester Ormerod

Hester Ormerod

James Occomore

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:27 (55%)

Stations31:20 (34%)

Roxzone10:25 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+5.8%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:31	171
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:33	165
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:17	118
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:11	171
Running 5	6:23	-
Rowing	4:53	163
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	103
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:56	139
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:53	181
Running Total	50:27	181
Roxzone Total	10:25	165

James Occomore Hester Ormerod, Hester Ormerod 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:32:08 | HyCoach