Edward Mc Cole HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:07 | HyCoach

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Edward Mc Cole HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:22:07
순위: #194
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Edward Mc Cole

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:31 (49%)

Stations34:39 (42%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+12.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:41	433
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:44	152
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:40	121
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:32	283
Running 5	4:58	-
Rowing	4:48	301
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:41	326
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:35	347
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:58	78
Running Total	40:31	240
Roxzone Total	7:02	126