Dorit Harig HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:36:04 | HyCoach

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Dorit Harig HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:36:04
순위: #156
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Dorit Harig

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:06 (54%)

Stations34:40 (36%)

Roxzone9:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+7.4%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:48	57
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:27	49
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:56	21
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	8:00	197
Running 5	6:57	-
Rowing	5:10	97
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:24	82
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:40	121
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:15	28
Running Total	52:06	193
Roxzone Total	9:23	167