Johannes Klos HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:09:27 | HyCoach

Johannes Klos HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:09:27
순위: #17
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Johannes Klos

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (52%)

Stations27:38 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:02	21
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:39	79
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:44	32
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	4
Running 5	4:45	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:59	84
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:38	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:31	27
Running Total	36:18	53
Roxzone Total	5:36	20