Dorit Harig HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:34:32 | HyCoach

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Dorit Harig HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 4월 1일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:34:32
순위: #107
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Dorit Harig

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:28 (54%)

Stations33:06 (35%)

Roxzone10:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+7.8%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:43	20
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:31	47
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:45	27
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:09	80
Running 5	7:00	-
Rowing	5:07	50
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:01	33
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:36	87
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:14	24
Running Total	51:28	149
Roxzone Total	10:01	135