Tom Franssens & Pieter Maes HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:52:00 | HyCoach

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Tom Franssens & Pieter Maes HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 4월 1일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 00:52:00
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Franssens

Pieter Maes

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:41 (55%)

Stations19:02 (37%)

Roxzone4:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+5.8%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:23	2
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:15	4
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:14	7
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	1:35	1
Running 5	3:40	-
Rowing	3:44	2
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:03	5
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	28:41	3
Roxzone Total	4:22	3