Timo Van Der Meer & Frederic Legatzki HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:55:42 | HyCoach

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Timo Van Der Meer & Frederic Legatzki HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 4월 1일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:55:42
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timo Van Der Meer

Frederic Legatzki

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:56 (55%)

Stations20:11 (36%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+7.3%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:40	21
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:24	17
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:22	27
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:01	9
Running 5	3:57	-
Rowing	3:52	8
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:17	10
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	30:56	6
Roxzone Total	4:40	7