Christian Nützmann Sascha Mawick & Sascha Mawick & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:05:01 | HyCoach

Christian Nützmann Sascha Mawick & Sascha Mawick & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:01
순위: #30
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian Nützmann Sascha Mawick

Sascha Mawick

Christian Nützmann

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (56%)

Stations22:42 (35%)

Roxzone5:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.3%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:56	86
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:55	130
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:32	36
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:06	16
Running 5	4:47	-
Rowing	4:12	48
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:44	36
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:49	64
Running Total	36:26	35
Roxzone Total	5:58	35