Niklas Heitmann Arne Maltzan, Arne Maltzan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:06:28 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Niklas Heitmann Arne Maltzan, Arne Maltzan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:06:28
순위: #36
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niklas Heitmann Arne Maltzan

Arne Maltzan

Niklas Heitmann

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:10 (56%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+2.7%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:48	48
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:35	53
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:22	26
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	66
Running 5	4:40	-
Rowing	4:17	64
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:41	91
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:13	81
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:53	78
Running Total	37:10	39
Roxzone Total	5:50	32