Angelika Bobie Janja Nar, Janja Nar 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:20:15 | HyCoach

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Angelika Bobie Janja Nar, Janja Nar 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 4월 1일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:20:15
순위: #39
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Angelika Bobie Janja Nar

Janja Nar

Angelika Bobie

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:57 (55%)

Stations27:48 (35%)

Roxzone8:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+7.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:26	27
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:03	98
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:09	58
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	23
Running 5	5:34	-
Rowing	4:55	37
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:51	39
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:56	89
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:19	90
Running Total	43:57	37
Roxzone Total	8:34	62