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Robert Fahrenheim HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:04:50 | HyCoach
레이스 분석
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Robert Fahrenheim HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2023년 4월 1일
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GBR
Robert Fahrenheim
총 시간
01:04:50
순위
#9
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · PRO
RF
Robert Fahrenheim
01
4월
2023
완료
1,157
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
32:22 (50%)
Stations
28:00 (43%)
Roxzone
4:33 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:03/km
+6.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:51
9
Running 2
3:47
-
Sled Push
2:20
1
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:27
7
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
2:47
5
Running 5
4:05
-
Rowing
3:55
1
Running 6
4:04
-
Farmers Carry
1:57
19
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
4:06
18
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:37
10
Running Total
32:22
18
Roxzone Total
4:33
8
홈
분석
