Carsten Flynn HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:19:24 | HyCoach

Carsten Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2022년 11월 26일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:19:24
순위: #31
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Carsten Flynn

26-2711월20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:52 (44%)

Stations38:32 (48%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+8.8%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:56	16
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:56	8
Running 3	4:24	-
Sled Pull	9:20	59
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:39	24
Running 5	4:28	-
Rowing	4:49	60
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:28	46
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:18	23
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:06	48
Running Total	34:52	28
Roxzone Total	6:04	29