Graham Halliday HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:58:40 | HyCoach

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Graham Halliday HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:58:40
순위: #5
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Graham Halliday

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:45 (54%)

Stations27:00 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+9.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:33	3
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:47	7
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:13	10
Running 5	4:00	-
Rowing	3:59	2
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:12	6
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:38	5
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:49	4
Running Total	31:45	10
Roxzone Total	-	-